正しい洗顔方法
毎日顔を洗う方がほとんどの中
皆さんはどんな洗顔方法で
スキンケアされてますか?
意外と間違った
洗い方をしている方は
多いと思います
そこでニキビなどに効く
正しい洗顔方法を
大事なポイントで
見ていきましょう!
point1 泡
みんな知ってる泡で
優しく洗う方法です
泡洗顔は肌を泡で洗うことで
過度な洗顔を避けることができ
乾燥などを防ぐ効果が
期待されています
point2 温度
「冷たい水で肌を引き締めたい」
「たっぷりのお湯で洗い流したい」
と好みが分かれるところですが
実は洗顔の適温は「32~34度」
顔の表面温度は32℃~34度
なのでそれよりも高い水温で
洗うと皮脂が落ちすぎ乾燥の
原因になる場合があるからです
point3 30回
すすぎ残しは吹き出物など
肌トラブルの原因に
顔の中心だけでなく
顔のくぼみ、髪の生え際、
ファイスラインなどまで
しっかりと
最低30回はすすぎましょう
洗顔後は、清潔なタオルで
抑えるように優しく肌の
水分をふき取ります
正しい洗顔方法で肌の健康を
守って行きましょう!