ニキビができるできない人の違い

思春期だけでなく

大人になっても

ニキビに悩まされる人は

少なくありません

ニキビができる人と

できない人にはいったい

どんな違いがあるのでしょう。

ニキビ経験者は

洗顔時間が長すぎる!?

ニキビのある人が

やりがちなNG行動

顔の洗いすぎなどが挙げられます

このほか、ニキビ経験者は

1日に何回も洗顔をする

洗顔料の使用量が多い

指先で皮脂を

かきだすようにこする

Tゾーンや以前ニキビができた

箇所を何度も洗う

水圧の強いシャワーで

すすぐといった

傾向があるようです。

しかし、これらはすべて逆効果

洗顔料や水分に触れる時間は

長ければ長いほど

肌の負担になります

洗いすぎは顔の表面にある

必要な皮脂まで

洗い落としてしまいますし

洗顔料が多すぎると

すすぎ時間が長くなるだけでなく

洗い残しの原因にもなります

適切な洗顔方法で

肌の健康が良くなり

ニキビの出来にくい

肌になってきます。

次回は正しい洗顔方法について

書いていきたいと思います